12 hetes online mentorprogram

személyre szabott

12 hetes online menorprogram

Fejleszd magad otthonról, videós beszédtechnika tartalmakkal!

12 hetes támogatás

A videós tananyagokkal, gyakorló hanganyagokkal, munkafüzettel támogatott voice coaching folyamatban 12 héten keresztül állok melletted és vezetlek végig a beszédfejlesztés útján.

Első lépésként

egy beszédállapot-felmérés keretében közösen meghatározzuk a célokat, felmérem az erősségeidet és fejlesztendő területeket. Ezután összeállítom az egyéni fejlesztési tervedet, ami alapján minden héten megkapod azt a személyre szabott gyakorlóanyagot, amit az adott héten tudsz gyakorolni.

Heti 60 perc

Hetente egyszer találkozunk a 60 perces voice coachingok során, amikor meg tudom hallgatni a beszédedet és a te igényeid mentén tudom alakítani a beszédfejlesztési folyamatodat.

A csomag tartalma

Beszédállapot-felmérés

12 héten át tartó mentorálás

Heti rendszerességű voice coaching alkalmak, ahol egyedül veled foglalkozom

Személyre szabottan összeállított heti gyakorlók

Videós tananyagok, gyakorló hanganyagok, munkafüzet

Egyéni bemelegítő gyakorlatsor nyilvános megszólalásokhoz

Felveszem a kapcsolatot

Miért érdemes online learning formában kezdened a beszédfejlesztésed?

EGYÉNI ÜTEMTERV

Hetente találkozunk és meghallgatom a beszédedet, adok új gyakorlóanyagokat, amiket könnyen be tudsz illeszteni a napi rutinodba.

SZEMÉLYES KONZULTÁCIÓK

Heti rendszerességű, 60 perces voice coaching alkalmak során kísérem figyelemmel a haladásod.

MUNKAFÜZET

A legfontosabb elméleti tudnivalókkal, beszédtechnika gyakorlatokkal, hasznos tippekkel, trükkökkel.

EGYÉNI BEMELEGÍTÉS

Személyre szabott bemelegítő gyakorlatsort állítunk össze a nyilvános megszólalásaidhoz.

Rólam mondták

Úgy gondolom, hogy egy ilyen kis tanfolyam, még úgy is, hogy távoktatásként zajlik, hihetetlen sokat tud segíteni és nem csak a beszédtechnika terén.

"Nagyon élveztem ezt az időszakot. Őszintén szólva nagyon féltem az első alkalom előtt. Én nagyon visszafogott, visszahúzódó ember tudok lenni és tartok az ilyen szituációktól, amikor számomra kényelmetlen szituációkba kerülhet. (fura, hogy ezt úgy mondom, hogy egy média iskolába járok) – Ám nagyon élveztem az első alkalmat és az összes többit is. Nem éreztem magam kényelmetlenül. Teljes mértékben meg tudtad teremteni az a környezete, ahol könnyem meg tudtam nyílni. Úgy gondolom, hogy egy ilyen kis tanfolyam, még úgy is, hogy távoktatásként zajlik, hihetetlen sokat tud segíteni és nem csak a beszédtechnika terén. Saját magamon azt érzem, hogy egy új látásmódot kaptam és sok esetben sokkal tudatosabban készülök egy-egy beszédre. Mindemelett egy jó kis önismereti utazás is volt."

KOVÁCS GÁBOR

Anna módszerei, a beszédtechnika úgy általában és maga az online tréning is pont azt adta nekem amire vágytam. Évek óta kommunikációval foglalkozom, nem is értem hogy lehet, hogy csak mostanában vágtam bele ebbe.

“Évek óta kommunikációval foglalkozom, nem is értem hogy lehet, hogy csak mostanában vágtam bele ebbe. Nagyon hasznosnak találom, viszont korántsem csak a munkában. Meglepődve tapasztaltam, hogy a különböző gyakorlatok milyen jótékony hatással vannak például a légzésemre, az általános energiaszintemre. De ez nem áll itt meg. Mivel valóban igyekszem szebben beszélni, bizonyos helyzetekben ez nem várt előnyökkel jár. Egy stresszesebb tárgyaláson például, amiatt hogy a beszédemre, jobban figyelek, az alkalmazott technikáknak köszönhetően feltűnt, hogy jelentősen nyugodtabb tudok maradni, ezáltal nemcsak azért voltam hatékonyabb, mert szebben beszéltem, de sokkal összeszedettebb is voltam. Mivel a kommunikáció az emberi kapcsolattartás elsődleges eszköze, ugyanez a jelenség a személyes kapcsolataimban is megfigyelhető. Ami még ennél is meglepőbb, hogy javult a tartásom is.

TÓTH ISTVÁN

Hogyan zajlik egy online tréning?

BESZÉDÁLLAPOT-FELMÉRÉS

Az online tréninget minden esetben egy állapotfelmérő konzultációval kezdjük, ennek keretében feltérképezzük a fejlesztendő területeket, az erősségeket és kitűzzük a célokat. Hang és videófelvételt készítünk az aktuális állapotról.

12 HETES MENTORÁLÁS

Heti rendszerességgel találkozunk 60 perces online voice coaching alkalmak során. Itt megbeszéljük az aktuális gyakorlatokat, nehézségeket, mindennapi kommunikációs helyzetek tapasztalataid és megmutatom az új gyakorlóanyagokat.

RENDSZERES GYAKORLÁS

A kívánt eredmények elérése érdekében a személyre szabott „edzésterv” alapján tudsz gyakorolni naponta 10-15 percben két konzultáció között.

A FOLYAMAT ZÁRÁSA

A záró konzultáción közösen értékeljük a haladást és a tanfolyam sikerességét, visszatekintve a beszédállapot-felmérő kérdőívre és a folyamat elején készült hang- és videófelvételekre.

Felveszem a kapcsolatot

Év szakmai
tapasztalat

0 +

elégedett
ügyfél

0 +

sikeres nyilvános megszólalás

0 +

Iratkozz fel hírlevelemre

Hasznos tippek és trükkök, éretsülj először új kurzisról, kedvezményekről lorem ipsum dolor ret

Gyakran ismételt kérdések

Kik fordulhatnak hozzád?

Bárki, aki szeretne érthetőbben, magabiztosabban megszólalni a mindennapok során és a szakmai életben. A beszédtechnika célja, hogy tudatosabb, irányíthatóbb legyen a beszédünk minden helyzetben.

Milyen beszédtechnikai problémákkal fordulhatok hozzád?

Ha úgy érzed, halk, motyogó a beszéded, stressz hatására felcsúszik a hangod, hadarsz, zártan beszélsz, kapkodod a levegőt, bizonytalan a hangod, pontatlan, érthetetlen az artikulációd, akkor érdemes elkezdeni dolgozni a beszédtechnikádon.

Hogy néz ki egy voice coaching folyamat?

A beszédállapot-felmérést követően az egyéni igényeknek és céloknak megfelelően alakítjuk a folyamatot. Személyre szabott feladatokkal haladunk hétről hétre, hogy az otthoni gyakorlás és a közös órák eredményeként létrejöjjön egy biztos beszédtechnikai alap. A beszédtechnika képzés során foglalkozunk a helyes légzéstechnikával, a magabiztos hangadással, a pontos artikulációval és a beszéd kifejező eszközeivel (hangsúlyozás, szünettartás, beszédritmus, beszédtempó, hangerő).

Hogyan tudok időpontot foglalni?

Írj egy üzenetet a weboldalon keresztül és küldöm is neked a Calendly linket, ahol ki tudod választani a számodra megfelelő időpontot! A foglalásról a rendszer emailt és naptármeghívót is küld.

Milyen eredményeket érhetek el a beszédtechnika fejlesztéssel és ezért mit kell tennem?

Minden helyzetben nyugodtan és határozottan, érthetően tudsz megszólalni, mert megismered a hangod és a beszédtechnikai eszköztáradat. A beszédtechnika fejlesztés során különböző gyakorlatok által automatizálod az egyes területeket (légzés, hangadás, artikuláció, hangsúlyozás stb.), így később, beszéd közben már nem kell külön figyelni arra, hogy jól beszélsz-e, nyugodtan foglalkozhatsz azzal, hogy kivel és miről beszélsz éppen.

Mennyi idő után várhatok eredményt? Hány alkalomra van szükség?

Mivel több évtizedes berögződéseket kell felülírni felnőtt korban, ezért általában miniumum 4-6 hónap heti rendszerességű beszédtechnika tréning és otthoni gyakorlás szükséges a hallható fejlődéshez.

Naponta, hetente mennyit kellene beszédfejlesztéssel foglalkozni, hogy jó eredményeket érjek el?

Napi 10-15 perc gyakorlás elég ahhoz, hogy elinduljon a fejlődés, később pedig szinten tudd tartani magad. Mivel minden kliensemnek összeállítok egy személyre szabott „edzéstervet” a saját gyakorlataiból, így könnyedén beilleszthető a mindennapi rutinba a beszédtechnika is.

Mennyibe kerül a beszéd fejlesztése?

Ez attól függ, milyen képzési formát választasz. Az egyéni, csoportos, online tanfolyamok árai eltérőek. A számodra legmegfelelőbb képzési forma kiválasztásáért keress bátran!

Hol találkozhatunk, ha egyéni órákat szeretnék venni?

Budapesten a 2. kerületben, illetve Badacsonyban tartok személyes voice coaching alkalmakat. Online pedig a Google Meet, Teams, Skype stb. felületeken tudunk együtt dolgozni.

Hogyan zajlik egy voice coaching? Milyen hosszú?

A voice coachingok 60 percesek, minden esetben személyre szabottan haladunk. Először megbeszéljük, milyen tapasztalatok voltak az adott héten a mindennapi kommunikációs helyzetekben, illetve a beszédtechnika gyakorlások során. Majd átvesszük az addig gyakorolt anyagokat és foglalkozunk az új gyakorlatokkal.

Hogyan tudok fizetni? Előre vagy utólag kell fizetnem?

Online voice coaching esetén utalással, személyes alkalmak esetén utalással vagy készpénzzel is lehet fizetni. A számlát a Billingo rendszerén keresztül küldöm ki.

Hogyan és milyen platformon történik az online oktatás?

Megbeszélés szerint Google Meet-en, Teams-en, Skype-on „találkozunk”.

Mi a különbség a logopédia és a beszédtechnika oktatás között?

A logopédia a gyógypedagógia egyik ága, a beszéd-, hang-, és nyelvi zavarok megelőzésében, vizsgálatában, javításában segít. A beszédtechnika képzés során jó beszédből csinálunk még jobbat. A kettő azonban általában nem választható el egymástól. A beszédtechnika oktatását éppen ezért logopédus végzi.

A munkahelyemen prezentálnom kell két hét múlva, S.O.S. tudsz segíteni?

A beszédtechnikai alapok elsajátításához hosszabb időre van szükség, de tudok adni olyan tippeket és tanácsokat, amiket S.O.S is tudsz alkalmazni! Illetve nagyon hasznos tud ilyenkor lenni, ha közösen gyakorlunk: elmondod nekem a prezentációt, felvesszük, visszahallgatjuk, átbeszéljük.

Podcastet, Youtube csatornát szeretnék indítani, meg tudnád hallgatni a hanganyagaimat?

Igen, elemzem, visszajelzek és megbeszéljük közösen, milyen területeken lenne érdemes dolgozni.

Lehet bármilyen szervi rendellenességem, ami miatt nem beszélek megfelelően?

Lehet, ez az első beszédállapot-felmérés során ki szokott derülni. Ilyenkor érdemes megkeresni a megfelelő szakembert (fül-orr-gégész, tüdőgyógyász, fogszabályzó szakorvos, szájsebész, stb.), mielőtt belevágnánk a beszédfejlesztésbe.

Idegen nyelvi beszédtechnikában is tudsz segíteni?

Alapvetően a magyar nyelvben tudok segíteni. A beszéd alapjai (azaz a légzéstechnika, a hangadás és az artikuláció bizonyos területei) ugyanazok minden nyelvben, ezek tapasztalatom szerint megadják azt a magabiztosságot, ami bármilyen nyelven való megszólaláshoz szükséges. Az intonáció, a hangsúlyozás és az artikuláció egyes részei viszont már erősen nyelvspecifikusak lehetnek, ezeknek a tökéletesítéséhez érdemes anyanyelvi beszélő tanárt felkeresni.

Ha nem tudok részt venni egy alkalmon, mik a lemondási feltételek?

Az alkalmak díjmentesen 24 órával a lefoglalt időpont előtt mondhatók le . 24 órán belüli lemondás esetén a voice coaching díj 100%-t kell kifizetni.

BESZÉDÁLLAPOT-FELMÉRÉS

EGYÉNI VOICE COACHING